【鶴岡市】「こころの健康づくり出前講座」開催希望の団体、企業を募集中です。

鶴岡市では、市内の団体や企業に出向いて「こころの健康づくり出前講座」を開催しています。

※写真はイメージです

○内容　『うつ病の理解』と『こころのサポーター（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、専門家など必要な支援につなぎ、見守る人のこと）』について

※ストレスコントロール等について内容に含めることもできます。
○講師　精神科医師・看護師・市保健師等
○時間　1時間～1時間30分（ご相談に応じます）
○費用　無料　
○出前講座回数　10か所／年　まで

○申し込み・問い合わせ　講師や日時は、ご相談の上、調整いたします。申し込みの目安として開催予定の2か月前までに、鶴岡市健康課へお電話にて申し込みください。

各会場で、検温、マスクの着用、手指消毒、人数制限、換気などの感染症予防対策を充分にとった上での開催にご協力をお願いいたします。市内の感染状況によっては、Zoomを利用する場合もあります。

※画像はイメージです

このコロナ禍で人と会って話す機会やリフレッシュの機会が減り、うつになる人も増えていると聞きます。うつ病やストレスとの付き合い方について正しく学び、自分や家族・同僚、地域で暮らす皆さんが、元気なこころで過ごすためにできることを考えてみませんか。

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